La osteocondrosis cervical se diagnostica con más frecuencia en mujeres que en hombres. Y esto no se debe solo a la menor fuerza de los ligamentos, la debilidad del corsé muscular. A lo largo de la vida, el cuerpo de una mujer está expuesto a fluctuaciones en el nivel de hormonas que pueden afectar negativamente la condición del cartílago y el tejido óseo. Pero los métodos de tratamiento conservador y quirúrgico de la osteocondrosis cervical en ambos sexos prácticamente no difieren.
Características de la osteocondrosis femenina.
La osteocondrosis de la columna cervical en las mujeres se desarrolla y procede de la misma manera que en los hombres. Los discos intervertebrales pierden su capacidad de retener la humedad y comienzan a colapsarse lentamente, lo que involucra estructuras óseas, ligamentos y tendones en el proceso destructivo. Pero debido a la debilidad de los músculos del cuello, los segmentos vertebrales más frágiles, los primeros síntomas de la enfermedad aparecen más rápido en las mujeres. Los síntomas distintivos que restringen la movilidad ya pueden ocurrir en la fase inicial de desarrollo.
Cabe señalar que las mujeres de todas las edades son menos resistentes al estrés. Habiendo aprendido sobre la imposibilidad de curar completamente la osteocondrosis, pueden ponerse en un estado depresivo con experiencias. Por lo tanto, los antidepresivos, antipsicóticos, tranquilizantes y depresores se incluyen a menudo en los tratamientos terapéuticos.
Causas de la enfermedad en las mujeres.
La razón principal por la que el daño del disco es más común en las mujeres es la disminución o el aumento de los niveles hormonales en el cuerpo. Después del inicio de la menopausia natural, la producción de estrógenos implicados en la regulación de la biosíntesis del tejido cartilaginoso y óseo disminuye gradualmente. Una disminución en el nivel de estrógeno durante la menopausia conduce al daño de los discos intervertebrales y provoca el desarrollo de osteoporosis (aumento de la fragilidad de los huesos).
Las mujeres controlan su peso, por lo que a menudo rechazan los alimentos ricos en calcio: crema agria, queso, guisantes, soja, frijoles. Y si se observa la dieta, no solo disminuirá el peso corporal, sino que también habrá una falta de los oligoelementos y vitaminas más importantes, lo que provoca la destrucción prematura de los discos intervertebrales.
síntomas
En la primera etapa de rayos X, los signos de osteocondrosis se expresan débilmente. Solo se nota la superficie irregular de los discos intervertebrales. Por lo tanto, una mujer siente solo una leve molestia en el cuello, que ocurre después de un esfuerzo físico o una larga estadía en una posición con la cabeza hacia abajo. Pero gradualmente la intensidad del dolor aumenta. Ocurre no solo al girar e inclinar la cabeza, sino también en reposo. En ausencia de intervención médica, la patología progresa de manera constante. Como resultado de la lesión por osteofitos, discos intervertebrales desplazados de la arteria vertebral, aparecen las siguientes manifestaciones clínicas:
- saltos en la presión arterial;
- dolor de cabeza (migraña cervical), mareos, desmayos;
- disminución de la agudeza visual y auditiva, visión doble de objetos frente a los ojos, tinnitus;
- Fatiga, apatía, trastornos del sueño;
- Sensación de cosquilleo, "coma" en la garganta.
También se pueden escuchar crujidos cuando la cabeza está inclinada o girada, y la movilidad de la región del cuello está restringida.
diagnóstico de patología
El diagnóstico primario se puede hacer con base en un examen externo, las quejas del paciente y los resultados de una serie de pruebas funcionales que evalúan el rango de movimiento, los reflejos y la sensibilidad. Para confirmar esto, la radiografía se realiza en 2 proyecciones. El estudio es informativo no solo para la detección de osteocondrosis, sino también para establecer su etapa, el grado de daño a los discos intervertebrales y las vértebras. La discografía permite un examen detallado de los discos intervertebrales afectados, y si existe la sospecha de daño en las vías nerviosas, a los pacientes se les muestran diagnósticos electrofisiológicos:
- potenciales evocados;
- electroneurografía;
- electromiografía.
La tomografía computarizada, la resonancia magnética sirven como métodos de diagnóstico adicionales, que a menudo se usan para evaluar el estado de la médula espinal, detectar complicaciones: protuberancias o hernia intervertebral. Estos estudios se realizan para distinguir la osteocondrosis cervical de la espondilitis tuberculosa, osteomielitis, neoplasias benignas y malignas, espondilitis anquilosante, reumatismo.
Primeros auxilios para las exacerbaciones
Con una recurrencia de la osteocondrosis cervical, hay un dolor tan intenso en el cuello que la mujer tiene miedo de girar o inclinar la cabeza. Para disminuir la intensidad, acuéstese sobre una superficie dura. Es necesario tomar una posición del cuerpo en la que el dolor disminuya. Si ya se ha comprado un collar de shant o un vendaje semirrígido por recomendación de un médico, debe usarse al moverse.
Para detener un ataque de dolor, puede tomar una tableta de un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE). Los ungüentos y geles con AINE tienen un efecto analgésico pronunciado.
Al proporcionar primeros auxilios, el uso de frío o calor no es deseable. A menudo hay una recaída debido a espasmos musculares, y las compresas frías solo aumentan la tensión de los músculos esqueléticos. El calentamiento en seco es una herramienta eficaz para eliminar los síntomas, pero solo si no hay un proceso inflamatorio en los tejidos blandos de la garganta.
Cómo tratar la osteocondrosis cervical en mujeres.
La osteocondrosis de cualquier localización aún no se ha curado por completo. Un neurólogo o vertebrólogo definitivamente le explicará a una mujer el significado y los principios de la próxima terapia. El tratamiento tiene como objetivo lograr una etapa de remisión estable. En esta etapa, las sensaciones dolorosas aparecen muy raramente y el rango de movimiento se conserva por completo.
Es imposible limitarse solo a tomar medicamentos, ya que aún no se han sintetizado los medios para restaurar los discos intervertebrales y las vértebras. Es necesario seguir todas las instrucciones del médico: visite fisioterapia, actividades de masaje, terapia de ejercicios y gimnasia.
Desde los primeros días de tratamiento, se recomienda a los pacientes que usen shants, dispositivos ortopédicos que estabilizan los discos intervertebrales y las vértebras. Evitan el desplazamiento de las estructuras vertebrales, reduciendo así la probabilidad de recaídas.
Descripción general de los medicamentos para el tratamiento
A veces, con las exacerbaciones de la osteocondrosis cervical, aparecen dolores punzantes y ardientes debido a una lesión en las raíces de la columna vertebral. Solo pueden eliminarse administrando soluciones de AINE por vía intramuscular. Y si son ineficaces, se utilizan bloqueos farmacológicos con anestésicos y agentes hormonales. Los glucocorticosteroides no se usan con frecuencia debido a sus efectos negativos sobre los órganos internos, el cartílago y el tejido óseo.
Para deshacerse del dolor de gravedad leve, una mujer puede tomar AINE en forma de tabletas o cápsulas. Los agentes no esteroideos en forma de geles y ungüentos se recetan para el dolor leve, así como para reducir la dosis de medicamentos sistémicos.
| Un grupo de medicamentos para el tratamiento de la osteocondrosis cervical. | efecto terapéutico |
|---|---|
| condroprotectores | Restaurar parcialmente el tejido cartilaginoso de los discos intervertebrales |
| Medios que mejoran la circulación sanguínea. | Elimina la falta de oxígeno y nutrientes y estimula la regeneración. |
| vitaminas B | Normaliza la transmisión de impulsos al sistema nervioso central y periférico. |
| relajantes musculares | Relaja los músculos esqueléticos, elimina los espasmos musculares. |
| ungüentos calientes | Acelerar la circulación sanguínea, tener efecto analgésico, anti-exudativo |
| Antidepresivos, tranquilizantes, tranquilizantes | Alivia el aumento de la ansiedad, la inquietud, los trastornos del sueño. |
Gimnasia correctiva, gimnasia, gimnasia.
El método más efectivo para tratar la osteocondrosis es la terapia de ejercicio diario. Con la ayuda de cargas dosificadas en la columna cervical, se fortalece el corsé muscular, se mejora el suministro de sangre a los tejidos con nutrientes y se reduce el riesgo de exacerbaciones. Es necesario comenzar la gimnasia inmediatamente después del cese del dolor agudo. El médico de fisioterapia crea un conjunto de ejercicios individualmente para una mujer, teniendo en cuenta su condición física y la gravedad de la patología. Todos los movimientos se realizan sin problemas con una pequeña amplitud. Esto fortalece los músculos sin dañar el tejido cartilaginoso. ¿Qué ejercicios recomiendan los fisioterapeutas?
- Siéntate derecho, pon tu mano debajo de tu barbilla. Prueba inclinando la cabeza y resistiendo con un cepillo;
- En una posición sentada, coloque su mano en su mejilla. Incline la cabeza hacia un lado y resista con un cepillo;
- Levántate, pon tus manos en tu cinturón. Gira la cabeza primero hacia un lado, luego hacia el otro, sin echarla muy atrás.
Con osteocondrosis, se recomienda a los pacientes natación, yoga, pilates, aeróbic acuático, marcha nórdica. Está prohibido andar en bicicleta, correr, levantar pesas.
nutrición y dieta
Con osteocondrosis cervical, los nutricionistas recomiendan limitar el consumo de alcohol, café y té fuerte. Estas bebidas interfieren con la absorción de calcio y lo eliminan rápidamente del cuerpo. Se debe dar preferencia a las aguas minerales ligeramente saladas, compotas y jaleas de frutas, jugos de vegetales, bebidas de frutas de bayas. La cantidad óptima de líquido a beber es de 2 a 2, 5 litros al día.
Es necesario abandonar la comida rápida, los productos semiacabados, la carne ahumada y la carne grasa. El menú de la dieta diaria debe consistir en frutas y verduras frescas, copos de cereales, pan blanco seco o de centeno y productos lácteos fermentados. Útil pavo, pechuga de pollo, carne de conejo, cordero. 2-3 veces a la semana necesita comer pescado graso, como salmón o arenque noruego.
Es mejor abandonar por completo los alimentos fritos. Los productos más útiles se hornean en papel de aluminio, se guisan o se guisan en agua.
terapia física
En la etapa de rehabilitación, a los pacientes se les asignan de 5 a 10 sesiones de fisioterapia. La electroforesis o ultrafonoforesis con condroprotectores, soluciones de sales de calcio, vitaminas del grupo B se lleva a cabo para restaurar el tejido cartilaginoso, mejorar la inervación y aumentar la fuerza del aparato ligamentoso-tendinoso. Los mismos procedimientos, pero solo con el uso de glucocorticosteroides, analgésicos, anestésicos en el período subagudo están diseñados para aliviar el dolor y la inflamación.
Los siguientes procedimientos fisioterapéuticos también pueden mejorar el bienestar de la mujer:
- terapia UHF;
- magnetoterapia;
- corrientes galvánicas;
- terapia con láser;
- terapia de ondas de choque.
Se utilizan aplicaciones con ozoquerita, obispocita, parafina. El uso de lodos medicinales y aguas minerales, la fijación de sanguijuelas medicinales han demostrado su valía en el tratamiento de la osteocondrosis cervical.
masajes
Durante el masaje, los músculos de toda la espalda se ven afectados mecánicamente y no solo la columna cervical. Pero el especialista se centra en ellos en particular. Amasar, alisar, presionar y picar relaja los músculos esqueléticos espasmódicos, fortalece los ligamentos y mejora la circulación sanguínea. En el tratamiento de la osteocondrosis, se utilizan los siguientes tipos de masaje manual y de hardware:
- clásico;
- Punto;
- Vacío;
- Sueco;
- segmentario.
Las farmacias y las tiendas de suministros médicos venden masajeadores eléctricos manuales. Están equipados con boquillas especiales, controladores de velocidad. Y el cómodo mango largo de los dispositivos le permite masajear el cuello de forma independiente.
remedios caseros
En la medicina popular, los ungüentos caseros, las fricciones con alcohol y aceite, las compresas, las decocciones y las tinturas se usan para tratar la osteocondrosis. Los representantes de la medicina oficial se muestran escépticos acerca de tales métodos de terapia para patologías degenerativas-distróficas debido a su baja efectividad clínica. Las excepciones son los tés de hierbas de manzanilla, hierba de San Juan, infusión de rosa mosqueta.
Características del tratamiento de mujeres mayores.
La terapia de pacientes de edad avanzada se realiza con las mismas técnicas que el tratamiento de mujeres jóvenes. Sin embargo, al determinar el régimen de dosificación, el neurólogo tiene en cuenta la presencia de patologías crónicas en los ancianos, una disminución de la actividad funcional del hígado, los riñones y el tracto gastrointestinal. El médico selecciona medicamentos, cuyo uso tiene un efecto leve en los órganos internos y reduce el riesgo de efectos secundarios.
¿Qué es la osteocondrosis cervical peligrosa?
Los signos principales de la osteocondrosis cervical son similares en ambos sexos. Pero los síntomas neurológicos son más pronunciados en las mujeres. Se les diagnostica con mayor frecuencia una lesión en las raíces de la columna vertebral y la arteria vertebral, que suministra nutrientes al cerebro.
Con la osteocondrosis cervical de segundo y tercer grado de gravedad, las raíces de la columna vertebral a menudo se lesionan, lo que provoca dolor agudo, pérdida de reflejos y disminución de la sensibilidad. Las complicaciones graves de la patología son la hernia intervertebral, el síndrome radicular, la mielopatía discogénica.
medidas preventivas
La osteocondrosis cervical a menudo se encuentra en mujeres que prefieren zapatos estrechos con tacones altos. Cuando se usa, la carga en la columna vertebral se distribuye de manera desigual, lo que conduce a microtraumatismos en el tejido del cartílago. Las mujeres también suelen sufrir hipotermia, experimentan de forma aguda conflictos domésticos ordinarios. Y estos factores son requisitos previos para el desarrollo de la patología. Por lo tanto, su exclusión de la forma de vida habitual se convierte en una excelente prevención de la osteocondrosis de cualquier localización y sus consecuencias.